Selbstverteidigung - city-fitness

Jeder hat das Recht sich zu verteidigen

Mit realistischer Selbstverteidigung soll jeder in der Lage sein, auch in schwierigsten Situationen mit effektiven Techniken zu bestehen! Selbstverteidigung nach WOSD (World Organisation of Self Defence) ist keine Kampfkunst und kein Kampfsport, sondern ein offensiv aufgebautes, professionelles und vollständiges Kampfsystem, welches auf situativ abrufbaren Techniken basiert.  Dadurch erhalten die Kursteilnehmer schon binnen kürzester Zeit stark verbesserte Selbstverteidigungsfähigkeiten. Das Ziel ist es, jeden Agressor in kürzester Zeit effektiv bekämpfen zu können.